秋冬补生津不可缺少六种蔬果
蜜枣性味甘、平。能够益生津。平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。蜂蜜性味甘、平,入脾、肺、大肠经。功能补中。常用于治肺燥---。<---化义>记载“如怯弱------,精血枯槁,肺焦叶举,致成肺燥之症,寒热均非,诸药鲜效,用老蜜日服两许,约月,未有不应者,是燥者润之之义也”。
其实估计很多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的食品。每天清晨起床的时候倒1到2调羹,用温水冲开,空腹饮用,长此以往不仅能润,而且可养颜。
白萝卜<日华子本草>说它“能消痰,治肺痿”。<四声本草>认为它“亦主肺嗽”。<随息居饮食谱>则记载它有“治---失音,咽喉诸痛”的功能。性味辛甘、凉,入肺、胃经。含---、蔗糖、果糖、---c、莱菔甙等。江浙沪一带民间有“冬天萝卜赛人参”之说法,就是这个道理。平时可以煲小排萝卜汤喝。
柚子性味甘、寒。含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、---c、b1、b2、---、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气,快膈,---,益肺。不过由于柚子性寒,饭堂承包,所以也不能过量食用。吃2到3块即适可而止。
金橘性味甘酸、平温、---。入肺、胃经。甘甜润,开胃健食,止渴生津。桔子都有此功效,不过有益身体的是水果---售的小金橘,完全应该把它纳入自己的日常水果单中。
莲藕入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、---。食用熟的莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,---润。平时可以用猪瘦肉或者猪骨头和莲藕再加入适量绿豆一起煲汤喝。有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用也非常有益---,尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用,潜移默化中,你的肺部会健康。
食物中安全标准是怎样计算的?东莞餐饮公司告诉您!
生活中,我们经常听到“某某食物中的某---超标了多少多少”的说法。细心的人可能会发现:同一种---,在同一种食物中,不同的“安全标准”不尽相同。这就产生了一种“荒诞”的结果:---在某个含量的一种食物,在一个是“安全”的,在另一个却是“有害”的。
“安全标准”的意义,是低于它就“安全”,东莞餐饮公司超过它就“有害”么?要回答这个问题,我们先来介绍“安全线”是如何划定的。
问题一:人体能够承受多少
任何有毒---,都需要在一定的量下才会对人体产生危害。要建立食物中的“安全标准”,首先要知道人体能够承受多少的量。理想情况下,是要找到这样一个量:当人体摄入的这种物质低于这个量时,就不会受到损害;东莞餐饮公司而高于这个量,就有一定的风险。这样的一个量,被定义为“无可测不利影响水平(no observed adverse effect level, 简称noael) ”。
在实际操作中,noael的确定并不容易。首先,饭堂承包方案,“损害”如何界定?人体有各种生理指标,每一项指标都有正常的波动范围,如何来判断发生了“损害”呢?东莞餐饮公司认为,其次,出于人类,我们不能明知一种物质对人体有害,还拿人来做实验,让实验者吃到---的地步。
德膳源餐饮公司——春季养生七大汤
春天正是增强体质的好时候,能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了,而且如果它们还有美容功效的话,你是不是更要试一试了。 一、养颜---桂圆炖鸡肉 用料:鸡肉150克、30克、桂圆肉100克。 制法:将桂圆、鸡肉洗净,鸡肉切片,放入锅中,饭堂承包管理,文火炖3小时,调味服食, 功效:适用于血虚诸症,症见---不泽、---色素斑沉着,皮肤干燥无华或心悸,---目眩,形弱或产后虚弱诸症。 二、美容护肤---红枣瘦肉汤 用料:30克,大红枣20枚,瘦猪肉300克。 制法:将、红枣(去核)浸开、洗净,文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟,服食。 功效:适用于气虚血淤诸症,症见---,面色萎黄,暗黑。 能凉血止血,---,滑肠;红枣---,滋润---;瘦肉养血,---补肺,三者合用,共奏洁肤去斑,美容护肤之功。
饭堂承包方案-饭堂承包-德膳源膳食(查看)由东莞市德膳源膳食管理服务有限公司提供。东莞市德膳源膳食管理服务有限公司(www.dgdsy168.com)在宾馆、餐饮这一领域倾注了诸多的热忱和热情,德膳源膳食一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场,衷心希望能与社会各界合作,共创成功,共创。相关业务欢迎垂询,联系人:谭先生。同时本公司(www.dsyftcb.com)还是从事中山饭堂承包,中山食堂承包,中山膳食公司的厂家,欢迎来电咨询。
联系我们时请一定说明是在100招商网上看到的此信息,谢谢!
本文链接:https://tztz164309a2.zhaoshang100.com/zhaoshang/210656663.html
关键词: